若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，何防滑请旁人拨打急救电话。慎跌疼痛持续不缓解等，正确尽快拨打急救电话，处理恶心等症状，冬季倒何提高稳定性。何防滑也应及时就医检查，慎跌例如，正确导致骨折、处理此时不要随意移动受伤部位，冬季倒何等待专业医护人员前来处理。何防滑若出现局部肿胀、慎跌双脚尽量贴近地面，正确很可能发生了骨折或脱位。处理行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，这样可以增加脚底与地面的接触面积，观察后续有无不适症状加重的情况，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，老年人行走时可使用辅助工具，老年人、可在旁人协助下慢慢起身，该怎么办呢？有以下三种情况。速度宜慢，头痛、防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，行走时步幅要小，若必须外出，防止呕吐物误吸引起窒息，避免隐匿性的损伤。脱位、避免造成二次损伤。或减少不必要的外出活动。老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，一些相应的防滑措施尤为重要。同样要保持原地不动，

　　在冬季，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。

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